۱۰ توصیه به ورزشکاران مبتدی

۱۰ توصیه به ورزشکاران مبتدی افرادی که به تازگی ورزش کردن را شروع کرده‌اند باید نکات خاصی را در نظر بگیرند تا ورزش کردن آن‌ها موثر واقع شود و سلامت آن‌ها به خطر نیافتد. به گزارش بشیرآنلاین نکاتی وجود ...

برگزاری جلسه هیات رئیسه فدراسیون

جلسه اعضای هیات رئیسه فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام با حضور رئیس و دبیر فدراسیون و تمامی اعضا برگزار شد. به گزارش پایگاه خبری هفته نامه بشیر (بشیر آنلاین) در این جلسه که ناصر پورعلی فرد، رئیس فدراسی...

سال متفاوت مرتضی روشن ضمیر

مسابقات جهانی امسال برای مرتضی روشن ضمیر کمی متفاوت خواهد بود. به گزارش پایگاه خبری هفته نامه بشیر (بشیر آنلاین) او با قهرمانی در رقابتهای کشوری و انتخابی تیم ملی توقع این را داشت که مستقیم وارد اردو...

بانوان بدنساز نیاز به آموزش دارند

مدیر کل ورزش و جوانان آذربایجان شرقی در مجمع انتخاباتی هیات پرورش اندام استان در تبریز گفت: با انتخاب مجدد نیک رزم به عنوان رئیس هیات استانی، امیدوارم برنامه های این هیات بهتر و موثرتر از دوره قبل در...

کسی اسپانسر مجرم سابقه دار نمی شود!

سیزده سال پیش بود که یک جنایت هولناک، دنیای بدنسازی حرفه ای جهان را شوکه کرد. در سال ۲۰۰۵، کریگ تیتوس بدنساز حرفه ای و مشهور جهان به همراه همسرش کلی رایان که او هم یک بدنساز حرفه ای بود، دختری به نام...