آیا هنگام تمرین مکمل میخورید؟

دیده می شود برخی افراد هنگام تمرین از مکمل های پروتیینی استفاده میکنند اما باید توجه داشته باشیم که در این زمان با توجه به این که دو ساعت قبل از تمرین به مصرف غذاهای ویژه پرداخته ایم ، میزان کافی اسی...

کراتین ، مکمل محبوب بدنسازان

مكمل كراتين يكي از مكملهاي غذايي مهم و پرفروش دنيا مي باشد كه با تأثيرگذاري بر هورمون هاي پروتئينساز و گيرنده عضلاني بر قدرت و حجم عضلات بدن مي افزايد و از خستگي ناشي از فعاليت شديد بدني نيز جلوگيري ...

روی مدار تغذیه و مکمل های امروزی

با تکیه بر تحقیقات علمی جدید و توجه به روشهای مورد استفاده قهرمانان که به طور حتم در پس آن سالها تجربه ارزشمند و گرانبها وجود دارد، میتوانید رژیم غذایی در مکملهای مصرفی خود را طوری طراحی و رعایت کنید...

کوین لورون در دام متقلبین

#کوین لورون چند سالی است که با همکاری شرکت اف ای ناتریشن ، مکمل هایی را با نام خودش تولید کرده و موفقیت نسبتا خوبی هم در این راه دارد تا جاییکه پای محصولات او در منطقه خاور میانه هم باز شده ، اما متق...

مکمل های ورزشی گران شد .

با شروع فعالیت باشگاه #بدنسازی و شرکت های وابسته به این رشته شاهد افزایش پانزده تا بیست درصدی قیمت #مکمل های بدنسازی هستیم صاحبان این مشاغل گرانی دلار ، بالا رفتن هزینه نیروی انسانی ،افزایش هزینه حمل...