دکتر مرتضی بهرامی نژاد مبحث علمی #الکارنتین را بصورت کامل برای شما توضیح میدهددیدن این ویدیو را به شما پیشنهاد میکنیم...

کسانیکه صفحه اینستاگرام دارند به خوبی میدانند که نوشتن کپشنهایی در حدود سی تا چهل خط چقدر کار دشواری است حال انکه این مطالب بامحتوی کاملا علمی بوده و برای مدتها استمرار داشته باشد استمرار این کار انه...

با صحبت کوتاهی که با سرپرست جدید فدراسیون و دبیر این مجموعه داشتیم خیلی به برگزاری مسابقات بدنسازی در تابستان امیدوار نشدیمعدم ثبات وضعیت سلامت کشور و شرایط خاص و بی ثبات شهر ها در برابر کرونا باعث ش...

گای سیسترنینو قهرمان حرفه ای پرورش اندام چند روز پیش از بستری شدنش در بیمارستان خبر داد و علت این بستری را لختگی خون و درد در ناحیه فیله هایش عنوان کرد او به تازگی در ویدیویی اعلام کرد که مبتلا به وی...

بعد از کنسل شدن رقابتهای بین المللی آنهم به دلیل گسترش ویروس کرونا ، فدراسیون آی اف بی بی قصد دارد یک رقابت انلاین و اینترنتی در قاره آسیا و اقیانوسیه برگزار کنداین رقابت برای ورزشکاران این دوقاره آز...

فرم برگزاری رقابتهای بدنسازی برخلاف تمریناتش ایمنی نسبتا بالایی دارد ورزشکاران میتوانند با رعایت فاصله از یکدیگر ثبت نام و رقابت کنند با مشخص شدن سرپرست فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام شاید در اولین گ...

فایل پی دی اف شماره جدید هفته نامه بشیر را از طریق لینک زیر دانلود کنید ۱۵۶۹ small

نماینده وزارت بهداشت در بیست و یکمن جلسه ستاد مقالبه با کرونا در ورزش تاکید کرد: داشتن سیستم تهویه در باشگاه ها باید خیلی جدی گرفته شود و فقدان آن در سالن ها، بخصوص سالن های بدنسازی خطر بسیار بزرگی ا...

تا همینجای کار سه ماه یا بهتر بگوییم یک چهارم از سال ، باشگاه های بدنسازی تعطیل بود و مجموعه داران نه تنها بیست و پنج درصد از درامد سالیانه خود را از دست دادند ، بلکه مجبور هستند سه ماه هزینه اجاره و...