او متولد هزارو نهصدو شصت و پنج میلادی است از پدری مصری و مادری یوگوسلاوی تاریخ خواند و سیاست و از هجده سالگی بدنسازی را شروع کرد و در بیست سالگی مسابقه داد که ششم شد اولبن مسترالمپیای او در سال نودوچ...

روش تمرینی اِف اِس تی سِوِن هانی رامبد در چند سال اخیر مورد توجه قهرمانان حرفه ای المپیا قرار گرفت و بسیاری از آنها از این روش برای تمرینات خود استفاده کردند در مقطعی دو قهرمان المپیا فیل هیث و جی کا...

آرنولد شوارتزنگر و فرانکو کلمبو با حضورشان در ورزش و سینما باعث شدند فراگیری رشته بدنسازی در دهه هشتاد، سرعت و شدت بیشتری پیدا کند آنها در مسابقات المپیا صاحب عنوان قهرمانی شدند و با آن بدن های حجیم ...

برای سالها مسترالمپیا در یک دسته وزنی برگزار میشد و قهرمانان با هر وزنی که داشتند درکنار یکدیگر رقابت میکردند که این کار را برای بدنسازان سبک وزن سخت کرده بود از سال دوهزاروهشت مدیران مسترالمپیا تصمی...

بعد از جدایی کای گرین از المپیا ، اختلافات او با صاحبان قبلی این موسسه در حدی بود که کای گرین را تا به امروز از مسابقات دور نگه دارد اما این روزها صحبت از اینست که ” جیک وود ” صاحب جدید ا...

درباره دکستر جکسون شاید نمیدانستید: او در بیست و نه رقابت حرفه ای قهرمان شده است و این یک رکورد به حساب می اید دکستر و کریس دیکرسون تنها بدنسازان تاریخ المپیا هستند که هم در المپیا قهرمان شدند و همان...

درحدود یک سال پیش بود که بوناک ارتباط خود را با مربی اش نیل هیل قطع کرد و در یک لایو جنجالی با نشان دادن خانه و اسباب و اثاثیه اش ، نیل هیل را متهم کرد که درباره مسایل مالی از او سوءاستفاده کرده است ...

فایل پی . دی .اف  شماره جدید هفته نامه بشیر شماره ۱۵۷۱ تاریخ ۱۳۹۹/۱۷/۰۳ ۱۵۷۱

حضور کای گرین و فیل هیث در المپیای امسال قطعی نیست این جمله را میتواند از صحبتهای مدیر مسترالمپیا برداشت کرد دن سالامون مدیر اجرایی مسترالمپیا در چند ماه اخیر تلاش بسیاری داشت تا شرایط را برای برگزار...

در‌ لیست مجوز داران دسته سنگین وزن المپیا نام فلکس لوییس و فیل هیث ثبت شده است فیل هیث سال گذشته به دلیل آسیب دیدگی مسابقه نداد و فلکس نیز تا پیش از این در دسته دویست و دوازده پوند رقابت میکرد اما ام...