کسانیکه مصرف کننده مکمل های بدنسازی هستند و یا به نوعی در این حوزه فعال میباشند شاید اطلاع از مطلب زیر برایشان جالب باشد : بر اساس اخرین اطلاعیه دولت ، به کالاهایی نظیر مکمل های ورزشی ارز اختصاص نخوا...

سال دوهزارو شانزده قرار شد رشته جدیدی تحت نام فیزیک کلاسیک به رقابتهای حرفه ای اضافه شود مدیران ان پی س و مدیران مسترالمپیا برای جلب توجه هرچه بیشتر مخاطبان ، سعی کردند تا از قهرمانان حرفه ای فیزیک ا...

جی کاتلر از معدود بدنسازانی است که توانست رونی کلمن افسانه ای را شکست دهد البته این شکست در اواخر عمر قهرمانی کلمن رخ داد کاتلر بعد از اینکه چند سال در المپیا پشت رونی قرار گرفت، سرانجام سال دو هزار ...

او متولد هزارو نهصدو شصت و پنج میلادی است از پدری مصری و مادری یوگوسلاوی تاریخ خواند و سیاست و از هجده سالگی بدنسازی را شروع کرد و در بیست سالگی مسابقه داد که ششم شد اولبن مسترالمپیای او در سال نودوچ...

روش تمرینی اِف اِس تی سِوِن هانی رامبد در چند سال اخیر مورد توجه قهرمانان حرفه ای المپیا قرار گرفت و بسیاری از آنها از این روش برای تمرینات خود استفاده کردند در مقطعی دو قهرمان المپیا فیل هیث و جی کا...

پوشيدن ماسك اجباري شد، اما پوشيدنش در زمان ورزش، از چند جهت در هاله ي ابهام هست. ورزش صحيحي كه خودش مقاومت در برابر كرونا رو افزايش ميده و تعطيل كردنش آسيبهاي جدي جسمي و روحي وارد ميكنه بايد تداوم پي...

بعد از انقلاب بدنسازی بسیار محدود شد و بالطبع اعزام به مسابقات برون مرزی هم به کمترین حد خودش رسید نبود امکانات ،اطلاعات و دانش این رشته باعث شد بدنسازان آن دوران در رقابت با رقبای خارجی نتوانند با ب...

۴_۶۰۴۶۳۳۰۰۵۷۳۶۴۸۶۶۸۱۵ دانلود فایل رایگان پی دی اف شماره جدید هفته نامه بشیر تاریخ هفتم تیر ماه نودونه شماره ۱۵۷۴    ...