شماره جدید هفته نامه بشیر منتشر شد
فایل پی . دی .اف شماره جدید هفته نامه بشیر شماره ۱۵۷۱ تاریخ ۱۳۹۹/۱۷/۰۳ ۱۵۷۱
آرشیو موضوعات : همه اخبار
مرگ ناگهانی برایان می
مربی و قهرمان رقابتهای اِن.پی.سی دو روز پیش و در سن سی و پنج سالگی ، بطور ناگهانی فوت کرد “برایان مِی” چند سالی بود که در مربیگری بیش از قهرمانی موفق بود به هر حال خبر ناراحت کننده ای بود...
مهدی نصیبی کنار گذاشته شد
دکتر امیری خراسانی سرپرست فدراسیون بدنسازی ،ضمن قدردانی از فعالیتهای مهدی نصیبی دبیر فدراسیون ، ایشون را کنار گذاشت و محمد حسن کرباسی را به جای او به عنوان دبیر فدراسیون منصوب کرد پیمان نادری نیز اعل...
قهرمانی روی ویلچر
بشیرآنلاین ، علیرضا فیروزکوهی ، بدنسازی و پرورش اندام
مثل آرنولد باش !
از ابتدا رقابت های مستر المپیا قهرمانان زیادی معرفی شدند اما هیچکس آرنولد نشد لاری اسکات اولین قهرمان بود آنهم دو سال ، بعد از آن سرجیو اولیوا سه سال قهرمان شد و سپس آرنولد ،فرانکو #کولومبو ،فرانک زی...
کوین لورون در دام متقلبین
#کوین لورون چند سالی است که با همکاری شرکت اف ای ناتریشن ، مکمل هایی را با نام خودش تولید کرده و موفقیت نسبتا خوبی هم در این راه دارد تا جاییکه پای محصولات او در منطقه خاور میانه هم باز شده ، اما متق...
احتمال کاندیداتوری عبدالمهدی نصیرزاده و مهدی نصیبی...
در حال حاضر احتمال کاندیداتوری عبدالمهدی نصیرزاده و مهدی نصیبی نسبت به دیگران بیشتر است مهدی نصیبی تا به امروز درسِمت دبیری فدراسیون فعالیت دارد و به همین دلیل روسای هیات های بدنسازی استانها که بیشتر...
استفاده از ماسک در باشگاه ها
استفاده از ماسك تو باشگاه بذاريد با بحث استفاده از ماسكهاي شبيه ساز ارتفاع (ETM) حين تمرين شروع كنيم، كه ده سالي ميشه مورد مطالعه اس. به اميد اينكه بتونه اثرات تمرين تو ارتفاع رو شبيه سازي كنه؛ . بهب...
مشت های سنگین قویترین مردان
همانطور که میدانید هافتور بی اورنسن رکورد لیف جهان را که پیش از این با پانصد کیلوگرم در اختیار ادی هال بود ، یک کیلوگرم افزایش داد البته زدن این رکورد در طول یک رقابت رسمی نبود اما نمایش آن به گونه ا...
فیتنس مدل های مشهور
دنیای ورزش و فیتنس در فضای مجازی پادشاهان خاص خودش را دارد بدنسازانی که به واسطه قدمت ، استمرار در فعالیت ، خلاقیت در نمایش ، بدن اصطلاحا فیت و ارتباط پر از انرژی با مخاطبانشان ، حالا با فالورهای میل...