۱۰ توصیه به ورزشکاران مبتدی
۱۰ توصیه به ورزشکاران مبتدی افرادی که به تازگی ورزش کردن را شروع کرده‌اند باید نکات خاصی را در نظر بگیرند تا ورزش کردن آن‌ها موثر واقع شود و سلامت آن‌ها به خطر نیافتد. به گزارش بشیرآنلاین نکاتی وجود ...
آرشیو موضوعات : همه اخبار
لی هنی: تماسی که زندگی ام را تغییر داد
تصمیم‌هایی که می‌توانند زندگی را عوض کنند از زبان لی هنی
مردی درون آینه
پرسش و پاسخ با فلکس لوئیس درباره مسترالمپیای گذشته و نحوه فیگور گرفتن
برگزاری جلسه هیات رئیسه فدراسیون
جلسه اعضای هیات رئیسه فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام با حضور رئیس و دبیر فدراسیون و تمامی اعضا برگزار شد. به گزارش پایگاه خبری هفته نامه بشیر (بشیر آنلاین) در این جلسه که ناصر پورعلی فرد، رئیس فدراسی...
تکان دهنده؛ پاهای رونی کولمن از کار افتاد!...
رونی کولمن، بدنساز افسانه ای جهان شاید دیگر نتواند با پاهایش راه برود! به گزارش پایگاه خبری هفته نامه بشیر ( بشیر آنلاین) این واقعا غم انگیز است که بشنویم رونی کولمن قهرمان افسانه ای پرورش اندام قرار...
سال متفاوت مرتضی روشن ضمیر
مسابقات جهانی امسال برای مرتضی روشن ضمیر کمی متفاوت خواهد بود. به گزارش پایگاه خبری هفته نامه بشیر (بشیر آنلاین) او با قهرمانی در رقابتهای کشوری و انتخابی تیم ملی توقع این را داشت که مستقیم وارد اردو...
بهترین زمان مصرف کراتین
نکته‌هایی برای مصرف کراتین در بدنسازان
یک شبه ستاره نشدم
کای گرین از مسیر طولانی رسیدن به قهرمانی می‌گوید
تمرین فوتبالیست های ملی در باشگاه یزدان...
تیم فوتبال امید کشورمان که خود را برای حضور در مسابقات مقدماتی المپیک آماده می کند، برای تمرین بدنسازی راهی باشگاه یزدان شدند. مربیگری تیم ملی امید به عهده زلاتکو کرانچار مشهور است که قرار است تیم م...
جوانمرد، عضو تازه هیات رئیسه فدراسیون بدنسازی...
در حکمی از سوی وزیر ورزش و جوانان، کمال جوانمرد به عنوان عضو هیات رئیسه فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام منصوب شد. به گزارش پایگاه خبری هفته نامه بشیر (بشیر آنلاین) و به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و...