بدنت را رها کن

خیلی ها معتقدند ، قهرمان در فیگور های مربوط به عضلات پشت مشخص میشود در این کلیپ کوتاه جورج پیترسون را میبینید که چه عضلات پشت قطور و پرتعدادی دارد او با جهش از فیزیک کلاسیک به دسته دویست و دوازده پون...

فلکس ویلر اسیر درد فانتوم

یکی از ناراحت کننده ترین تصاویر بدنسازی را میبینید فلکس ویلر یک شخصیت ارام ، افتاده و بسیار دوست داشتنی را همیشه از خودش به نمایش گذاشته است او سال گذشته مجبور شد در جریان یک عمل جراحی پای راستش را ق...

سه تفنگدار

در مجمع انتخاباتی رییس فدراسیون ، سه ورزشکار به عنوان نماینده ورزشکاران حضور خواهند داشت معمولا این انتخاب از بین ورزشکارانی صورت میگیرد که در سال گذشته بهترین عناوین مسابقات آماتوری بین المللی را کس...

زیبا و حجیم

دسته دویست و دوازده پوند حرفه ای شاهد ورود یک بدنساز خوش استایل خواهد بود تا هیجان رقابتهای این دسته وزنی بیش از پیش شود پیرسون با بک بدن زیبای کلاسیکی ، سال گذشته تصمیم گرفت که رشته رقابتی خودش را ت...

کاهش وزن هافتور بی اورنسن قهرمان قویترین مردان جهان...

هافتور بی اورنسن قهرمان قویترین مردان جهان با بیست و هشت کیلوگرم کاهش وزن به صدو هفتادو هفت کیلوگرم رسید البته در تصویر سمت چپ شاید او را لاغر ببینید که دلیلش قد دو مترو شش سانتیمتری هافتور است هافتو...

بازگشت فیل هیث به مسابقات

فیل هیث بطور مشخص بیان کرد که چرا به رقابتها باز میگردد او گفت: وقتی جمعه گذشته اعلام کردم که دوباره مسابقه میدهم ، افراد بسیاری با پیامهایشان به من انرژی مثبت دادند از من سوالات زیادی شد که چرا دوبا...

رقابت دو قطبی ، حلقه گمشده مسابقات

رقابتهای ورزشی و اصولا هر رقابتی وقتی جذاب میشود که درون آن یک رقابت دو قطبی ایجاد شود و رقبایی که بیش از دو سال صدر جدول را در اختیار داشته باشند، در این شرایط است که ناخوداگاه طرفداران به طرفداری ی...

تولدت مبارک اقای خاص

در دوران جوانی و ورودش به امریکا شاید کمتر کسی تصور می کرد این جوان خارجی بتواند در عرصه سینما و سیاست اینگونه موفق شود اما تلاش و کوشش آرنولد باعث شد او در رشته ورزشی بدنسازی به قله افتخار برسد، بدن...

پهلوان آن سالها

در ابتدای دهه هشتاد زمانیکه بدنسازی ایران اینچنین که میبیند گسترده نبود بنابراین اکثرمطالب بشیر مربوط به مباحث علمی بود ، زمان هرچه جلوتر میرفت بدنسازی ایران نیز گسترده تر میشد و تعداد قهرمانان ایران...

‍ برای مدتی در ماشینم می خوابیدم

نظر ویلیام بوناک، مشهور به “آقای فاتح” درباره بدنسازی و گذشتن از بدبیاری های زندگی از ویلیام بوناک قهرمان آرنولد کلاسیک و نایب قهرمان در المپیا دو سال پیش گفتگویی منتشر شد که خواندن دوبار...